Category: Mandalas


Queridos suscriptores, han sido tiempos de muchas mudanzas, internas y externas para mí y ahora para Mandala Intuitivo que finalmente tiene un nuevo nido.

Entro así a un nuevo ciclo donde mi trabajo con mandalas se vuelve cada vez más maduro y con una página web que ofrece más información y nuevos cursos online.

Construir la nueva casa para Mandala Intuitivo© me ha tomado mucho tiempo, entre desafíos, frustraciones, aprendizajes y satisfacciones he podido crear algo que no hubiera pensado podría haberlo hecho sola. Así que es un hijo muy mío y en continuo proceso. Me siento orgullosa!

Además desde ahora vamos a poder estar más conectados a través de mis boletines que los recibirás una vez te suscribas a ellos.

Así la invitación está hecha para tod@s ustedes, si quieren ser parte y estar presentes en esta comunidad mandálica, pueden hacer click aquí para inscribirse.

Abrazos mandaleros!

Susana Guerini

circulo mandala intuitivo

Gente linda mandalera de España, especialmente quienes estén cerca de la región entre Alicante y Murcia,  les cuento que estaré dictando un mini taller en Orihuela Costa. Será el sábado 24 de noviembre en el centro de yoga y terapias Suryacenter a las 5:30 pm.

Estoy muy contenta de poder brindar mis saberes en estas tierras y abrir la energía de Mandala Intuitivo a quienes sientan el llamado de un trabajo profundo con mandalas.

Será un re-encuentro con nosotros mismos, con nuestra creatividad, con nuestros dones así como con lo que no nos deja avanzar o lo que nos está esclavizando. Un tiempo para expresarnos de diferentes maneras, de volver a vernos, de acompañarnos y sentirnos seguras dentro del círculo contenedor de Mandala Intuitivo.

Además de esta noticia quiero contarles que estoy preparando algo nuevo para todos mis suscriptores. Una nueva manera de mantenernos comunicados y seguir nutriéndonos de toda la magia iniciática de Mandala Intuitivo. Estén atentos!

Hasta tanto un abrazo circular inmenso para todos quienes me siguen en este blog!

Susana Guerini

 

 

Vivimos etapas de muchas transiciones en todo ámbito, personal, colectivo y planetario. Son tiempos de renovarnos, cambiarnos y tomar nuevos rumbos. Estos pasos de vida nuevos nos traen mucho trabajo interno pues están cargados de miedos, angustias, expectativas. Yo, como muchos, estoy en medio de una transición y estoy haciendo uso de mis herramientas para abordarlo de la manera más ecuánime y clara posible especialmente con mandalas.

He podido experimentar una vez más lo úti e integrador que resulta trabajar con mandalas. Es por eso que consciente de que tantas personas necesitan acompañamiento y claridad en estas transiciones, he creado este taller para abordar las transiciones de vida a través de los mandalas. Este taller es presencial  y también lo dicto online.

¿Estás pasando por una transición o cambios en tu vida?

Te estás planteando preguntas como:

¿por qué ahora? ¿qué tengo que aprender aquí?

¿qué vá a pasar después? ¿qué quiero hacer?

Una transición de vida es una serie de cambios, una etapa, que lleva al ser humano de una etapa de vida a otra diferente. Estos cambios, o transiciones, pueden ser muy desconcertantes algunas veces.

En este taller abordaremos a través de la herramienta de Mandala Intuitivo los tres aspectos del proceso de transición:

1.-conscientizar la situación que estamos dejando atrás,

2.- la visión de la nueva etapa a la que nos acercamos y

3.-la construcción del puente entre las dos.

A través de la creación de nuestros mandalas personales podremos conectarnos con estos tres aspectos del cambio de manera consciente e inconsciente. Podremos aceptar que estamos en un momento de transición importante con todos los sentimientos que acompañan a esta etapa.

Crearemos un mandala collage donde incluiremos estos tres aspectos, trabajando uno por uno en diferentes partes del mandala utilizando varios materiales de manera intuitiva.

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Este es un ejemplo del trabajo que se realizará en este taller. Es mi mandala creado como testimonio del proceso creativo de la transición.

A través de este taller podrás obtener claridad sobre tu situación, a detectar los ciclos repetitivos en tus transiciones, a acoger e integrar todos los sentimientos que afloran, a descubrir tu recursos internos y externos con los que cuentas para esta transición y a empoderarte de lo que realmente quieres para tu vida.

En este taller podrás abordar tu transición de forma consciente como una oportunidad para avanzar en tu vida. Circulando por el proceso de cambio, éste te transformará, te hará evolucionar para llegar a una mejor versión de ti mismo.

Lugar: La Morita Tumbaco QUITO-ECUADOR

Día: Sábada 16 de Septiembre

Hora: de 9:30 a 13:00

Facilitadora: Susana Guerini www.mandalaintuitivo.wordpress.com

Cupos limitados, reserva de cupo al 0960625665

 

Zendala en el CDI

Collage Mandala-Kontsugi

 Acabo de experimentar por primera vez el hecho de romper mi mandala. Ha sido todo un proceso de lo más interesante y profundo a la vez con un valor terapéutico impresionante. Lo he hecho inspirada en una técnica y filosofía llamada Kintsugi.

Kintsugi es una técnica de origen japonés que consiste en arreglar lo que se ha roto en una cerámica con un barniz de resina mezclado con polvo ya sea de oro, plata o platino. De esta manera se le otorga un valor mayor al que tenía originalmente la pieza. Este arte que traducido significa “carpintería con oro”, conlleva una filosofía que plantea que tanto las roturas como sus reparaciones forman parte de la historia de un objeto y aunque nos parezca destruido y sin ningún valor, no deben ocultarse sino más bien mostrar su transformación para así enaltecer la belleza de la pieza .

Vivimos en una sociedad que otorga un exagerado valor a la juventud, a la perfección y a lo nuevo. Lo nuevo representa lo “mejorado” y lo antiguo es rechazado. La vejez y la enfermedad deben esconderse, las arrugas en la cara deben cubrirse o eliminarse y de la muerte ni se prefiere hablar o se la entierra sorprendentemente rápido para evitar confrontar con todo lo que implica. El mensaje que trae en estos tiempos el arte de Kintsugi es el de rescatar la sabiduría de aprender a respetar y honrar lo que se ha dañado o rajado, lo que es vulnerable e imperfecto tanto en nosotros como en los demás.

Todos en nuestras vidas hemos sido rotos de alguna u otra manera, esto es parte inevitable de la vida misma. Nuestros corazones han sido rotos alguna vez y nuestra alma también se ha hecho pedacitos las veces que hemos tratado de cumplir con las expectativas del mundo y de los demás a costa de nuestras necesidades. Cuando hemos tratado de protegernos de nuestras heridas callando lo que sentimos. Cuando nos hemos abandonado y traicionado a nosotros mismos.

Puede ser que no podamos elegir lo que se ha de romper en nosotros pero lo que sí tenemos poder de elegir es qué hacemos con estas roturas. Tenemos tres opciones:

  1. Hacernos de la vista gorda, pretender que no ha pasado nada, que estamos “muy bien” y sepultar todo a la sombra.
  2. Engancharnos en la rotura y nunca sanar, repitiendo así las viejas historias una y otra vez.
  3. O comprometernos a trabajar y sanar internamente nuestras heridas, nuestros espacios rotos para hacer de estos espacios lugares más amplios, saludables y más fuertes de lo que eran. Es ahí cuando nuestras heridas se transforman en una belleza inigualable.

El arte de Kintsugi, es una bella metáfora de acoger nuestra curación y encontrar el oro en nuestras cicatrices de manera tal que podamos usar precisamente ese oro como testimonio y ayuda en la sanación de otros.

EL PROCESO DEL MANDALA KINTSUGI

Trasladando este arte y esta filosofía a la creación de mandalas, puedo decirles que es una técnica muy profunda. Cuando inicié el proceso no me imaginé que iba a ser tan conmovedor. Sentí el impulso de experimentarlo en carne propia justamente cuando me encontraba en un proceso de sanación.

Kintsugi primeroMe conecté con la parte de mi vida que más dolía, con la herida misma. Luego empecé la creación de mi mandala, sentí la necesidad de dibujar mi mano, nunca había incluído en mis mandalas mi mano, así que fue algo nuevo.

Luego vinieron intuitivamente formas y colores que hicieron de mi mandala un reflejo claro de mi tema. Esa mano que salía con esfuerzo y determinación diciendo: “Pare”, “Stop”, esas raíces que a veces eran como serpientes que me agarraban, ese muro naranja y negro de impotencia, las lágrimas del dolor y dos seres como pájaros testigos.

La verdad al terminar mi creación sentí que era un mandala fuerte, muy fuerte, pero que revelaba claramente lo que pasaba en mi interno. Indiscutiblemente el mandala expresa mucho mejor lo que nos ha pasado que cuando intentamos explicarlo con palabras.

Kintsugi rotoLo dejé reposar y regresé para empezar a romperlo. Sentí definitivamente que con tijera no era, así que me dispuse a romperlo con las manos. No puedo describir las sensaciones y emociones que empecé a sentir cuando lo rompía. No quería hacerlo, no quería sentir, no quería desgarrarme, así que lo hice de manera lenta, lenta, respirando y con atención plena de todo lo que sucedía en mí.

Romper el papel fue un acto simbólico del dolor y la angustia que experimenté en esa situación de mi vida. Muchas cosas se escaparon de mi control y ya no puedo cambiar lo que me pasó. Aceptar que no hay culpa, que no pude hacer nada.

Esto no es un proceso de dramatizar el pasado o sentirse víctima, o culpar a los demás sino que es un proceso sagrado de volver a conectarse con la situación lo suficientemente como para que nuestro ser se fortalezca y se convierta en una hermosa joya.

Kintsugi pegadoLuego de romper el mandala tuve que tomarme un tiempo y volver a él para pegar las diferentes piezas. El proceso de restaurar mi mandala, de reparar mi dolor, fue muy reconfortante. Sentí un gran alivio y me sentí más completa. Usé pega dorada y pude darme cuenta que estaba concentrada en que todas las piezas estén en orden y que sean bien pegadas, que no quedaran partes sin pegar. Como si mi interno necesitara confirmar que todas las capas estén selladas, reparadas, restauradas. Lo hice prolijamente, con mucho cuidado, con mucho cariño.

Una vez que terminé de pegar, lo observé, me observé. El mandala ya no era tan impactante como al principio, lo podía percibir como algo lejano, como una película antigua y borrosa que no se sentía presente. Ahora tiene una luz dorada y esa luz es la que sobresale sobre todo. Se ha hecho la alquimia, la transformación que no es sólo en volver a juntar las piezas de mi vida quebrada sino en una re-creación total en donde mis piezas rotas se transforman en una hermosa obra maestra.

En las partes restauradas puedo encontrar mi fortaleza. En cada una de mis heridas, de mis sufrimientos y de mis miedos sé que existe la posibilidad de rescatar un sentido y un aprendizaje más profundo, de recuperarme y levantarme con más fuerza.

Kintsugi mano pegada

Estoy segura que esta técnica será de gran ayuda para todos mis pacientes por lo que pienso aplicarla en mis sesiones de Mandala-Terapia.

Para mí ha sido una restauración sagrada el transformar el plomo del sufrimiento, el propio y el heredado, en oro. Este proceso me conectó con mi sueño de jovencita de estudiar restauración de arte, ahora lo veo como una metáfora en mi vida, ahora me he convertido en la restauradora de mi misma, de la obra de arte que Yo Soy.

Susana Guerini

*Artículo protegido por el registro de propiedad intelectual

 

 

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Este es mi nuevo mandala, el recién nacido, su nombre: Aquí Soy y Estoy”

Este mandala lo empecé a crear en la última clase del taller que dicté sobre Sentimientos y Mandalas, fue tanta la inspiración y la profundidad en la que se movía el círculo que me impulsó a crear este mandala tan poderoso y tan exacto a mi situación interna actual. Para mí refleja ese estado de empoderamiento, de fortaleza y coraje que vivo ante las situaciones desafiantes en que hoy por hoy me encuentro viviendo. Sigue leyendo

En esta época de mi vida, viviendo fuera de mi país, he sentido la necesidad de retomar mi práctica de crear mandalas de una manera más constante. Esta vez he querido acompañar el proceso creativo con una pequeña reflexión sobre lo que me dice mi mandala, sobre lo que me dicen las formas y colores de mí misma.

Estoy experimientado la creación de mandalas con la mano izquierda. Combino la mano dominante (derecha) con la izquierda. Los trazos y formas que se dan con la mano izquierda provienen del inconsciente, de la parte desconocida. He podido en estos trazos comprobar la cantidad de figuras y formas que aparecen espontáneamente dejando fluir la mano izquierda. Luego con la mano derecha, la que puede apoyar con recursos, cuando siento hacerlo, completo las figuras que están escondidas, dándoles más forma y cooperando para que afloren los significados.

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Hace un par de semanas finalizó el grupo continuo de auto-conocimiento Mandala Intuitivo. Fue un trabajo intensivo de dos meses donde estuvimos en círculo creando mandalas intuitivamente y con propósitos terapeuticos definidos. Un círculo con un movimiento profundo hacia adentro y sostenido y contenido con la magia que tiene el mandala personal y grupal.

Dentro de este tiempo circular estuvimos abordando la meditación con nuestros propios mandalas. Una vez creados los mandalas personales con todos los rituales de Mandala Intuitivo, por turnos, cada alumna se adentró en su creación y recorrió todos los espacios propios, reconociéndolos, sintiéndolos y conscientizándolos. Apoyadas en el poder del círculo, en el sostenimientos del espacio donde nos sentimos a salvo. Yo acompaño a cada alumna en su proceso utlizando todos los recursos y asegurándome de que caminen a su ritmo y que lo que se tope quede integrado. Cada una tiene su propio tiempo, su propia manera de acercarse a su sombra, es algo que honro y respeto profundamente en el trabajo con Mandala Intuitivo. Acompaño y permito que se manifieste el maestro interno de cada una sin interpretar sus mandalas, sin dar consejos no solicitados y sin sermones. Es como acompañar a un niño a aprender a caminar, no puedes forzarlo a que salga caminando, no puedes empujarlo, sermonearlo, no puedes forzar. Habrá veces que avance, otras que retroceda, unas que se canse y se siente y otras que logre dar pasos hacia adelante. Yo estoy con mis alumnas acompañándolas incondicionalmente cuando avanzan, cuando deciden retroceder y también cuando deciden parar y descansar. Es un profundo acto de entrega, de escucha, de respeto, de verdadero acompañamiento.

En mi experiencia personal y con todas mis alumnas, la meditación con los propios mandalas es clave para obtener información del inconciente, es un trabajo muy revelador donde nos podemos conectar directamente con lo guardado y con los sentimientos que están presentes todavía en el cuerpo y que nos comunican claramente lo que nos pasó.

Estuvimos también creando mandalas con pintura de dedos y con los ojos cerrados. Escogiendo dos colores elegidos intuitivamente y trabajando los dos hemisferios cerebrales a la vez para su auto-regulación. Activando creativamente la conjunción de las polaridades. En este trabajo ayuda mucho tener los ojos cerrados, no sirven las ideas de lo que “quiero hacer” o las expectativas de “cómo quiero que quede mi mandala”. Son momentos de pura rendición y de fluir con las sensaciones. Una experiencia muy liberadora y luego que abrimos los ojos para verlos, tuvimos muchos mensajes y respuestas en nuestros procesos.

También en este tiempo creamos Zendalas (mandala+zentangle). Para que la creación de zendalas tuviera un abordaje terapeútico más allá de la pura neuroplasticidad, concentración, relajación que por sí mismos tienen, trabajamos con preguntas específicas. Antes de la creación cada alumna intuitivamente sacó una pregunta del mandala central, todas las preguntas empezaban con la palabra “¿Qué…..?” Luego inciamos la creación del zendala conectadas con la pregunta y el tema que empezó a moverse. Una vez que terminamos, vino la pregunta “¿Cómo…?”. Así la creación del zendala activó la parte creativa en nosotros y se pudo obtener luego muchas formas e ideas creativas para llevar a la acción pasos concretos para cambiar actitudes y patrones que nos estaban limitando.

Parte de este intensivo fue la creación de los mandalas con los mensajes de la Buena Madre para la auto-sanación y las relaciones. Iniciamos este trabajo conectándonos con la niña interior. Hicimos trabajo corporal acompañado con rondas y juegos que cada una se acordaba que jugaba cuando era niña. Reímos, saltamos, corrimos, cantamos, jugamos, compartiendo ese tiempo de niñas. Luego entramos a la creación de nuestros mandalas escogiendo el o los mensajes de la Buena Madre que resonaban en cada una ese momento. Fue muy conmovedor verlas trabajar con ese espíritu inocente y alegre que había despertado y luego de finalizar sentir esa corriente de energía que corría en sus cuerpos, con los ojos brillantes, con una sonrisa en sus caras y también con lágrimas al poder conectarse también con el miedo que sintieron cuando eran niñas. Para mí  fue un hermoso proceso lleno de satisfacción interna de confirmar lo poderoso y sanador que es Mandala Intuitivo.

Creamos el Mandala de la Gratitud en este tiempo circular y espiral a la vez. Para esta creación utlizamos la técnica collage. Tuvieron varios días para hacer el ejercicio de hacer una lista de agradecimientos cada día. Luego al momento de crear el mandala, tuvieron que escoger hasta cuatro situaciones, personas o cosas más importantes de la lista para poder plasmarlo creativa y amorosamente en el mandala. Cada alumna trajo para este fin material para ponerlo en el mandala central y formar primero un mandala grupal del agradecimiento. Al crearlo todas a la vez y luego al finalizarlo, contemplarlo y sentirlo, no teníamos palabras para expresar la fuerza energética que nos brindaba el mandala grupal. Simplemente nos quedamos en silencio sólo sintiendo y vibrando. Posteriormente iniciamos la creación personal utilizando intuitivamente los materiales del mandala central.

Cerramos este círculo tan enriquecedor para todas haciendo un intercambio de mandalas con el tema de “Mandaleras Secretas”. Con mucho amor y dedicación elaboraron mandalas para sus mandaleras secretas con ofrecimientos y agradecimientos. Todas nos emocionamos mucho, hubieron lágrimas, risas, corazones abiertos y sobretodo agradecidos con todo lo que recibimos del Mandala Intuitivo en este tiempo importante para nuestras Almas.

Algunos de los testimonios de mis alumnas:

” Una sorpresa, un encuentro conmigo mismo a través del arte y el diseño que es algo que me apasiona. Me sorprendió como herramienta, fui cada clase aprendiendo y emocionandome con las cosas que salían. Guardaré esta información en el corazón, espero usarla mucho y agradecerte por tu afecto y tu acompañamiento durante todo el proceso.” Male

“Para mí ha sido un hermoso proceso de compartir, de escuchar, de aceptar, de abrazarme y observar. De reir, de pintar, jugar, de abrir mi corazón, de sentirme apoyada, respetada, amada, escuchada. Un proceso de regresar a la sencillez y a la simplicidad de la vida de forma sutil y libre. Agradecida Susy por tu entrega, tu amor, tu paciencia.” Fer Buenaño

“Una experiencia enriquecedora, emocionante, intensa, reveladora, simplemente hermosa!” Sole León

“Cuando comencé este proceso fue con un poco de escepticismo. No entendía qué podría lograr en mí. Oh!! qué equivocada estaba, es una manera sutil de abrir y entender emociones y sentimientos. Es un espacio en el que he abierto mis miedos y mis sentimientos y he aprendido de todas algo valioso. El valor del círculo, de los mandalas y el grupo de mujeres ha sido un nuevo mundo para mí del que no quiero salir.” Gloria

Aquí les dejo dos videos con más fotos del curso intensivo como testimonio de todo lo vivido y aprendido. Gracias infinitas a la vida!!!

 

MIS MANDALAS RECIEN NACIDOS

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“LA VISIÒN”

AMOR AL AMOR ETERNO, UNA SOLA ENTREGA

LA ENTREGA INCONDICIONAL AL PADRE

Todo es dual y tiene su polaridad. La Visiòn como la contemplaciòn del Uno en la Totalidad.

Por Mi Silencio sabràn que “Yo Soy”. El encuentro con la Verdad y el autoreconocimiento de la Esencia.

“Yo Soy la Verdad que sacia al buscador, YO SOY”*

FullSizeRender“FUERZA”

AMOR AL AMOR A LA UNIDAD ABSOLUTA

UNA SOLA CONSCIENCIA

SER EN EL SER DEL TODO-SER

Repite tus actos de Unidad Interna y nada podrà detener tu evoluciòn. Mantenimiento contínuo de la Esencia.

Los ùltimos seràn los primeros. El recuerdo permanente del Creador.

“Yo Soy la Luz que ilumina cada àtomo existente, YO SOY”*

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“AMOR CONCILIADOR”

AMOR AL AMOR CONCILIADOR

LA LIBERACIÒN DE LA LUZ

Lo de afuera es reflejo de lo de adentro. Sólo el Perfecto vè la Perfecciòn.

“Yo Soy la libertad contrayèndose y expandièndose para manifestar la Verdad que “YO SOY”*

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“LA OBRA, LA CONSTANTE CONSTRUCCIÒN”

AMOR AL GRAN ARQUITECTO DEL UNIVERSO

UNA SOLA OBRA

EL PLAN DIVINO

“Yo Soy la Obra que manifiesta cada dìa la constante construcciòn, el constante cambio sin cambio,

la presencia y ausencia de todo aquello que YO SOY”*

*Creaciòn de mandalas complementada con los pilares de las cartas de MOMENTUM

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*Artículo protegido por el Registro de Propiedad Intelectual

Autoría: Susana Guerini

Un Zendala es la combinación del arte de zentangles (patrones de garabatos) con el  círculo mandálico. Esta combinación permite fluir la creatividad de una manera más libre y potenciada.

Como ya he explicado en varias entradas lo que es un mandala (círculo sagrado), a continuación explicaremos lo que es zentagle.

Zentangle deriva de las prácticas del dibujo Zen y tangle que significa maraña o garabato. Es un método fácil de aprender  para crear imágenes de patrones repetitivos.  Aumenta la concentración y la creatividad. Crear zentangles proporciona a su vez una satisfacción artística y una mayor sensación de bienestar personal.

Este método es fácil de aprender y fácil de hacer.  Un  zentangle es lo suficientemente estructurado y organizado para disfrutarlo y beneficiarse de una actividad que aporta mucho a nuestro bienestar.

Un zendala se empieza trazando el círculo, el mandala, para luego comenzar a trazar líneas curvas o rectas dentro del círculo y se empieza a crear en los espacios patrones diferentes, estamos rellenando el círculo con zentangles, todo un desafío!!

Se utiliza un buen marcador negro o también marcadores de colores y a disfrutar del tiempo sin tiempo!! Realmente este tipo de creación activa la neuroplasticidad del cerebro y uno logra crear combinaciones y patrones que jamás pensó era capaz de hacerlo. Una experiencia muy lúdica y totalmente creativa!

Al iniciarse en los zendalas uno se dá cuenta de lo limitados que estamos en cuanto a creatividad y originalidad pero a medida que uno avanza empieza con concentración a desarrollar los potenciales dormidos y la creatividad surge como una necesidad imperante de creación y originalidad. Así como en la vida misma, nos movemos en los mismos patrones viejos y conocidos y nos cuesta empezar a crear algo nuevo.

No hay errores ni equivocaciones en los zendalas, al contrario si surge algo aparentemente “equivocado” obliga al creador a partir de esta “equivocación”, iniciar nuevos patrones creativos.  Y así mismo en la vida cuando algo no sale como esperábamos surge la capacidad creativa de buscar alternativas convirtiéndonos en co-creadores de nuestra realidad.

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La creación de zendalas la incluyo en ciertas ocasiones también dentro de mis cursos y talleres de “Mandala Intuitivo”.

Sin embargo es importante aclarar que un Zendala no es lo mismo que “Mandala Intuitivo”©. Para mí un zendala es como un power yoga, un yoga puramente físico que sin duda tiene sus propios beneficios, es interesante experimentarlo, pero para mí, es limitado si se pretende trabajarlo terapeúticamente sin apoyo de otras herramientas.  En cambio el método “Mandala Intuitivo” es como un yoga profundo donde la creación de mandalas con diferentes técnicas y propósitos, vá más allá de la neuroplasticidad y lleva a la introspección, a la auto-reflexión y al auto-conocimiento. El zendala está compuesto por patrones repetitivos mientras que las creaciones dentro de Mandala Intuitivo no necesariamente contienen estos patrones. Así que para mí, a los zendalas no se los puede llamar “Mandala Intuitivo”, sino más bien como arte intuitivo o creativo si se les quiere dar otro nombre.

Ahora bien, para que la creación de zendalas dentro de mis talleres tengan un abordaje terapeútico, suelo combinarlos con el trabajo con preguntas. Antes de la creación del zendala utilizo preguntas que las elaboro según el tema que se quiera tratar en el grupo, estas preguntas empiezan con la palabra “¿Qué….?”. Luego de la creación del zendala nuestra capacidad creativa se ha expandido y estamos listas para contestar la pregunta: “¿Cómo…?”. Así el zendala se vuelve un recurso más de resiliencia, para recuperarnos y salir adelante con ideas y actitudes creativas en nuestra vida. Cuando al zendala se le complementa con otras herramientas o recursos, tiene muy buenos resultados en en el trabajo terapeútico con mandalas.

 

Por: SUSANA GUERINI

*Artículo protegido por el Registro de Propiedad Intelectual