Tag Archive: talleres


mandalas con bebes 4

En el curso de Mandala Intuitivo I por skype, aprenderás a crear tus propios mandalas despertando tu creatividad y tu intuición. Es un acontecimiento de creación única venida desde tu profundidad. El Mandala Intuitivo emerge desde nuestra situación interna a través de colores y formas que nos ayudan a vernos, a comprendernos y a manifestarnos.  Aprenderás a usar esta herramienta de desarrollo personal que la puedas aplicar en tu vida diaria.

El objetivo primordial de este curso es que cada participante pueda tener en sus manos esta herramienta para aplicarla en sus procesos personales, en los desafíos de la vida, en las situaciones repetitivas, en los momentos de tensión y angustia, etc y poder tener un crecimiento interno auténtico y sostenido.

En este curso vivencial puedes aprender a acceder de forma profunda a tu interior, a tu propio ritmo con la ayuda integrativa de la creación de tus mandalas personales. Es por eso que no utilizamos interpretaciones externas ni patrones pre-establecidos.

Este curso a distancia de Mandala Intuitivo I se diferencia de otros puesto que son sesiones individuales con mi acompañamiento y guía por skype. No es un taller a distancia donde sólo se envía la información, las instrucciones y las tareas por correos electrónicos.

Es importante aclarar que no es un curso donde aprendes a dibujar y pintar mandalas exclusivamente pues no se trata de clases de pintura o dibujo artístico. Tampoco se trata de una formación profesional sino de un curso de desarrollo y crecimiento personal. Son clases donde puedes vivenciar lo que es crear tu propio mandala desde distintos ángulos para poder expresarte a través ellos y así tener acceso a toda la información que el inconsciente pueda darte estableciendo una comunicación directa contigo misma/o. Además podrás aprender a usar otras herramientas intuitivas que podrán ayudarte en tu camino mandálico.

En este curso tendrás todo el tiempo mi acompañamiento y mi guía fruto de más de 10 años trabajando con mandalas y 6 años dictando cursos de Mandala Intuitivo.

REQUISITOS PARA EL CURSO:

  1. *ENTREVISTA PREVIA SIN COSTO
  2. Tener buena conexión a internet (banda ancha) para las sesiones
  3. Reservar un espacio y un tiempo sagrado para las sesiones donde nada pueda distraernos y podamos estar tranquilos/as sin cortar el flujo de la sesión.
  4. Cumplir con todas las tareas requeridas durante el curso, así como las citas convenidas.
  5. Compromiso y responsabilidad por parte del alumno/a de su propio proceso sanador.
  6. No es necesario experiencia previa, ni habilidades artísticas.

*Si tienes interés y preguntas abiertas sobre el curso estoy a tu disposición para tener la entrevista sin costo. Contáctame a mi mail: momentoabsoluto@gmail.com

MATERIALES

  1. Hojas blancas no de papel bond sino más gruesas, pueden ser Kimberly u otra marca. También pueden servir cartulinas blancas tamaño A3 o A4
  2. Lápices de colores, sacapuntas, borrador, compás, regla, lápiz, marcadores, cuaderno de trabajo y una pluma para anotar los registros de la creación.

DURACION:

El curso consta de 7 sesiones individuales. Dos por semana (días y horas a convenir) durante aproximadamente 4 semanas.
La duración por sesión es de hora y media aproximadamente.

 
CONTENIDO DE LAS SIETE SESIONES:

Primera Sesión: Acercamiento al método “Mandala Intuitivo”
Tema: Conociéndome a través del mandala intuitivo.

Segunda Sesión: Fluyendo con mi mandala.
Tema: Mi cuento.

Tercera Sesión: Aprendiendo a relacionarme con lo excluido en mí
Tema: Integrando mis partes excluídas

Cuarta Sesión: Profundizando mi trabajo con mis mandalas.
Tema: Propósito sanador

Quinta Sesión: En busca del equilibrio en mi vida.
Tema: Mandala de la Armonía

Sexta Sesión: Conectándonos con nuestra gran virtud o don.
Tema: Mandala de la Virtud

Séptima Sesión: Compartimos procesos y sentires. Hacemos una recapitulación de todos los mandalas hechos y observamos el proceso general de nuestro camino mandálico. Finalización del curso. Cierre del círculo “Mandala Intuitivo I”

*Estas sesiones pueden ir variando de acuerdo a los procesos personales que se vayan presentando durante el curso.

Al finalizar el curso se enviará por correo el certificado de haber cumplido en totalidad el curso “Mandala Intuitivo I”.

Dictado por Susana Guerini, Psicóloga, Facilitadora Iniciática y creadora del método “Mandala Intuitivo”. Artículos, información y testimonios los encuentras en: http://www.mandalaintuitivo.com

Para más información y agendar una entrevista, favor enviar un mail a : momentoabsoluto@gmail.com

Culturalmente se nos ha enseñado desde pequeños/ñas a tapar, reprimir y combatir los llamados “sentimientos negativos”. Pero al reprimir sentimientos como la ira, la tristeza o el miedo sólo nos lleva a perder nuestra energía vital y a restringir todas las posibilidades que la vida nos ofrece. Es agotador física, emocional y mentalmente estar constantemente evitando sentir esos sentimientos. Además que al hacerlo perdemos espacio interno para poder realmente disfrutar de nuestros vínculos de una manera auténtica.

Trabajar con los sentimientos a través de la creación de mandalas personales, es clave, pues los mandalas pueden expresar claramente a través de formas y colores ciertas situaciones vividas que son difíciles de expresarlas verbalmente.

Simbolizar sentimientos en nuestros mandalas constituye un medio de expresión y comunicación más poderoso que la narración verbal. De esta manera podemos relacionarnos con nuestros sentimientos de una manera lúdica, integrativa y contenedora.

Es por esto que he creado este taller SENTIMIENTOS Y MANDALAS con la metodología del “Mandala Intuitivo” pues creo es una obligación moral para quienes estamos en este camino expandir un cambio de paradigma en cuanto al abordaje de los sentimientos.

Este taller será un trabajo mandálico de aceptación y comprensión de nuestros sentimientos. A través de la creación de nuestros propios mandalas podremos conectarnos con nuestros sentimientos abrazándolos y acogiéndolos de manera saludable y amorosa.
Aprenderemos a desechar el concepto de los llamados “sentimientos negativos”para poder valorar la verdadera naturaleza de la ira, el miedo y la tristeza y vivir con más plenitud.

Sean bienvenidos todos/as quienes sientan el llamado a honrar todo lo que sentimos!

SENTIMIENTOS Y MANDALAS

DSC00272Hay que tener muy claro qué estoy buscando en el trabajo con los mandalas y cuál es mi motivación. Hay dos maneras en mi parecer, en las que se puede abordar el trabajo con mandalas. Una es como un trabajo estético, artístico, que también es válido y el otro es un enfoque de utilización terapeútica, espiritual y como una herramienta de auto-conocimiento. Por supuesto poseemos de libre albedrío y habrá quienes se sientan cómodos utilizando mandalas de manera superficial, artística, decorativa y otros que se acerquen al trabajo con mandalas con un profundo respeto y una actitud de búsqueda interna. Dependerá mucho de lo que realmente estamos buscando y tener claro cuáles son los objetivos propios en nuestro acercamiento con los mandalas.

Dentro del enfoque de auto-conocimiento y de búsqueda personal y espiritual, veo con tristeza como su valor, su magia, su misterio, sus bondades, son subestimados, utilizados para vender a un público que lo que le interesa es estar en la moda espiritual y consumir productos espirituales rápidos. Se pretende entrar en el mundo de los mandalas, de forma rápida, inconsciente y superficial.

Se está comercializando el trabajo con mandalas como moda espiritual, fomentando las ofertas de todo tipo donde básicamente se promueve la competición feroz de quién hace mandalas más bonitos y perfectos.

Hay blogs y blogs donde se repite una y otra vez la misma información de los mandalas, eso sí no podía faltar los significados e interpretaciones baratas de las formas y colores de nuestros mandalas. Como si pudiéramos entendernos a través de recetas mágicas y conceptos fijos. Y me pregunto, cómo se puede definir de manera tan simple todo el misterio mandálico que somos?

Si todo y todos estamos en continuo movimiento de expansión y contracción, cómo podemos definirnos con significados estáticos? Y si cada uno de nosotros somos únicos e irrepetibles cómo podemos calzar dentro de interpretaciones y significados generales y de masa?

Se deja de honrar el verdadero trabajo con mandalas, se le suprime su belleza y generosidad divina cuando lo comercializamos para fines económicos. Y como no basta estar “in” alardeando que hacemos mandalas preciosos, hay quienes quieren tener certificados, diplomas que los acrediten para facilitar talleres y así entra el negocio de la formación de “profesores de mandalas”.

El mandala ha sido utilizado desde sus orígenes como una vía para la evolución de la consciencia y muchos lo han convertido en una simple clase de pintura artística donde la que tiene dones artísticos resaltará ante las demás y las que simplemente no tienen esos dones, se retirarán frustradas y decepcionadas con la autoestima por los suelos.  ¿Cómo podemos en estas circunstancias trabajar nuestra autoestima a través de nuestros mandalas?

Los mandalas y su creación personal así como la meditación con éstos, están para quienes están dentro de un camino de auto-conocimiento y desean profundizar en sus procesos internos, así también para quienes buscan volver activar su intuición y creatividad para poder emplearlas en los desafíos de la vida diaria.

Se nos ha dado el mandala para abrirnos un camino directo hacia nuestra propia sabiduría. El trabajo con mandalas llega a nosotros para centrarnos, para integrar nuestras emociones, para ordenar la mente y poder conectar con lo Divino. ¿Cómo podemos realmente adentrarnos en este trabajo si sólo nos limitamos a pintar uno o dos mandalas en dos horas de taller?

Para mí, el trabajo con mandalas es básicamente un trabajo que se mueve por experiencias propias, es puramente vivencial y aunque pareciera algo tan simple, en su aparente “simpleza” abarca un extraordinario abanico de posibilidades para poder tenerlo como una herramienta valiosa en nuestro camino de auto-conocimiento. Primero siempre vivenciándolo en uno mismo, una y otra vez, para luego compartirlo con los demás. Mientras más se entrega uno a este trabajo, más capacidad tiene para acompañar a otros en este camino.

En mi experiencia propia, entrar en el mundo de mandalas nos hace siempre ser aprendices, porque en cada momento el trabajo con mandalas nos trae nuevos y nuevos aprendizajes, es una herramienta con una abundancia infinita que se vá desplegando sutilmente en la medida en que nos vamos entregando a ella.

Sé que no podemos escapar tan fácilmente de este sistema opresor y de consumo por eso, es necesario informarnos más y tener mayor consciencia para discernir entre lo importante de lo no tan importante, de lo que mi alma está pidiendo, de lo que hacen las masas, entre lo auténtico de lo superficial.

Trabajar con mandalas hace que paremos nuestro corre corre por la vida, parar en nuestras vidas y empezar a mirarnos en nuestro interior. Y si pretendemos llegar a ésto, no busquemos talleres rápidos y con fines artísticos que no permitan adentrarnos en la quietud y en la autoreflexión. Mientras más tiempo entregas a este trabajo, más podrás recibir!

Este camino mandálico es un camino de mucha revelación y profunda transformación. Un camino donde hay mucho que aprender y mucho más que des-aprender.

Recomiendo a todas las que estén con el llamado a conocerse verdaderamente, a comprenderse, desarrollarse y mejorar en algo su calidad de vida interna buscar propuestas con sustancia, propuestas que impliquen más entrega y no sólo de tiempo, sino de entrega personal para poder llenarse de lo mejor de uno mismo.

DSC00096Es importante recalcar primeramente que todos somos potencialmente intuitivos y la capacidad intuitiva no es un don reservado tan solo a unos pocos. Se trata simplemente de una visión más amplia y profunda de nuestro mundo interno y consecuentemente del  mundo que nos rodea.

Y es que la intuición irrumpe en la mente sin pasar por el filtro del análisis y la lógica. Esta percepción, una vez desarrollada, nos vá a permitir percibir la realidad de un modo más completo, de manera que vá a ser posible presentir sucesos, descubrir intenciones ocultas, descifrar mensajes que la vida nos dé, conectarnos con nuestra sombra e ir con más seguridad cuando se trata de tomar decisiones importantes en la vida.

DSC00274En el trabajo con la herramienta “Mandala Intuitivo” estamos descubriendo nuestra capacidad intuitiva y despertando ese sexto sentido que se llega a convertir  con el tiempo en nuestro fiel compañero. Uno de los padres de la psicología, Carl Gustav Jung, decía que la intuición es una de las cuatro funciones de la psique. La primera es la percepción; la segunda, el pensamiento; la tercera, el sentimiento y finalmente, en cuarto lugar, nos encontramos con la intuición. Esta última función nos permite recordar y almacenar las experiencias vividas y nos ayuda a orientarnos para cumplir con nuestra misión en la vida.

También es importante señalar que la intuición procede directamente del inconsciente. Es decir, maneja datos que el individuo ha olvidado, excluído o no tiene presentes todo el tiempo. El trabajar con el “Mandala Intutivo” nos ayuda a obtener más información oculta de nosotros que está en el inconciente, actualiza sentimientos guardados, experiencias traumáticas bloqueadas, sueños del Alma olvidados, recuerdos y heridas dolorosas que han sido encapsuladas sin integrar en alguna parte profunda de nuestros inconsciente. Y en este proceso intutitivo de liberación, el “círculo sagrado” como un contenedor amoroso y protector, sostiene, unifica, abraza lo que vamos re-descubriendo de nosotros mismos.

Susana Guerini

Fotos: Cursos de “Mandala Intuitivo”

*Artículo protegido por el Registro de Propiedad Intelectual, se prohibe copiarlo total o parcialmente sin mencionar mi autoría.

IMG_0647

Una ex alumna mía de yoga me llamó para pedirme un taller de “Mandala Intuitivo” para ella y sus hermanas, una de ellas venía de vacaciones y querían aprovechar las fechas para hacer algo enriquecedor para sus vidas. Esta idea me pareció muy buena y digna de imitarse. Dar prioridad siempre al trabajo interno por encima de vanalidades, apostando por lo verdadero, invirtiendo en lo esencial y caminando hacia las raíces dejando por fin la superficie.  Así que como fue un pedido especial sin programar ni publicitar, las recibí con todo mi corazón en mi casa, mi refugio, mi monasterio, mi santuario. Es muy especial realizar talleres de “Mandala Intuitivo” en mi casa “bajo pedido”, es un llamado del Ser que acojo y honro.

IMG_0655Fue un ambiente muy íntimo y de mucha confianza, descubriendo patrones similares, cargas comunes y recordando experiencias juntas. Un espacio para conocernos mejor, profundizar nuestras situaciones, ahondar y aclarar nuestros sentimientos. Como se trataba de hermanas y hermanas que tenían una buena conexión y comunicación fue realmente muy enriquecedor para todas incluyéndome a mí!!!

IMG_0652 IMG_0653 IMG_0654

En “Mandala Intuitivo” complementamos el trabajo con tarots, oráculos, y diferentes cartas que nos ayudan para profundizar el trabajo intuitivo y terapeútico. En esta ocasión usamos el tarot de Osho y como siempre pasa en estos talleres, las cartas nos hablan claramente y nos dan mensajes muy importantes para nuestro camino. Y esto se dá porque hay un preparación previa para conectarnos con nuestra esencia y permitir así que las cartas nos hablen en una actitud de apertura y agradecimiento a lo que nos tienen que decir. Si no hay conexión ni un ambiente que lo fomente, las cartas simplemente no nos dirán nada. En este taller de “Mandala Intuitivo”, trabajamos el “Mandala de la Armonía” con cuatro aspectos de nuestra vida, así que sacamos una carta para cada aspecto. Las cartas son usadas conjuntamente con los mandalas personales, conectadas con figuras y colores o partes del mandala. Es un trabajo muy hermoso y profundo de muchas revelaciones.

IMG_0658 IMG_0666 IMG_0657 IMG_0650

Qué lindo compartir este trabajo entre hermanas!!!  se imaginan cómo sería hacerlo en familia, con padres, hermanos, hijos!! La verdad, es una gran oportunidad para hacer algo diferente, para hacer algo que alimente nuestra Alma.

Agradezco de corazón la confianza que tuvieron en mí y en mi trabajo. Todas salimos regaladas, es un continuo dar y recibir en un intercambio ritmico balanceado. Fluyendo circularmente!. Gracias.

mandalas con bebes 4

Siempre es bueno probar “Mandala Intuitivo” en diferentes contextos y grupos de gente viviendo situaciones similares. Recibí la propuesta de hacer un taller de “Mandala Intuitivo” con mamás jóvenes con sus bebés. En ese momento resonaba la propuesta con lo que estaba trabajando en mí misma, sanando el tema del nacimiento y de la primera infancia. Así que muy conectada con el tema intuitivamente me preparé para el grupo de madres jóvenes con sus angelitos.  En un principio pensé qué iba hacer con tantos bebés especialmente si uno empezaba a llorar… todos iban a llorar también!!!!. Nunca había trabajado con un círculo de mamás con bebés, así que tenía cierta duda si iba a fluir o no.

mandalas con bebes1

Pero fue una sorpresa para mí ver cómo los bebés participaban energéticamente del trabajo y se beneficiaban del compartir. La maravilla del círculo mandálico es que acoge y contiene y tanto mamás y bebés se sentían acogidos por lo que todo fluyó con armonía y entrega. Las mamás se sintieron libres y tranquilas pudiendo amamantar a sus bebés cuando necesitaban, acomodarlos a un lado para dormir o simplemente estaban en sus piernas participando a su manera. Cabe resaltar también lo importante que es trabajar en el suelo en un círculo, así las participantes se pueden acomodar libremente, porque el cuerpo mientras creamos mandalas intuitivamente también cambia de movimiento, necesita moverse, acomodarse, ubicarse, centrarse, alinearse, es parte del proceso de creación. Muy distinto a otros talleres de mandalas donde se sientan en sillas y sobre una mesa se ponen a pintar mandalas. La creación de nuestros mandalas en talleres de “Mandala Intuitivo”, incluye movimiento en todos los cuerpos por eso en este caso con los bebés resultó más que ideal este formato como pueden ver en las fotos.

mandalas con bebes 2

El gran beneficio de este círculo es que se abrió un espacio para compartir las mismas dudas, los miedos, las experiencias de mamás, sus dolores, su cansancio, sus alegrías, pudiendo así sentirse identificada con otras y obteniendo respuestas a muchas preguntas a través de las otras. Los bebés indudablemente se relajaron, unos se quedaron dormidos. El efecto que tiene para el bebé oir a su mamá expresarse desde lo más profundo es de mucho alivio pues ya no tiene que cargar con todas las emociones no expresadas de su mamá. El bebé y la mamá son una sola burbuja por lo que todo lo que la mamá siente, siente el bebé y muchas veces se dá el caso de que el bebé en su consciencia carga con lo que no le corresponde, con un amor ciego a su mamá. Todo trabajo interno que haga una mujer mamá beneficiará indudablemente a su bebé.

“LA MEJOR HERENCIA DE UNA MADRE A UNA HIJA ES HABERSE SANADO COMO MUJER” Christiane Northrup

mandalas con bebes3 mandalas con bebes 6

Me gustó mucho el trabajo con mamás y sus bebés, siento que es primordial empezar a tomar consciencia de los propios procesos mientras se está embarazada y cuando se tiene al bebé. Son épocas de grandes oportunidades para poder sanar lo propio. En esta etapa todo lo nuestro se activa, así que tenemos ese gran chance de dar la bienvenida a lo que sentimos y con lo que conectamos para poder sanar y despejar así el camino a nuestros hijos para que puedan vivir su propia vida.

mandalas con bebés